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SUMMARY:Workshop
DESCRIPTION:In 60 Minuten bekommt ihr einen Einblick in das Thema Selbstreg
 ulation und erfahrt\,  wie sich Belastung und Stress im Arbeitsalltag und i
 m privaten Alltag auf Körper und Nervensystem auswirken können.Ihr lernt 
 erste praktische Impulse kennen\,  um eigene Stresssignale früher wahrzune
 hmen und euch in herausfordernden Momenten bewusster zu regulieren. Dabei g
 eht[..]\nhttps://koko-mv.de/events/workshop-2/
URL:https://koko-mv.de/events/workshop-2/
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